Omdat ik zelf als ouder niet zo sportief ben, maar weet dat kinderen veel nood hebben aan beweging nu ze zo vaak thuis zitten, volg ik sinds kort Delphine van Steelandt op Facebook. Ze geeft elke dag een fit-quarantaine challenge en afgelopen woensdag gaf ze een fit-sessie met Plopsa voor heel de familie. Niet alleen mijn kinderen maar ook ikzelf zullen fitter uit deze crisis komen ;). Bovendien zorgt het samen lachen met mama haar “stijfheid” voor spanningsreductie ;).