Print deze pagina Print deze pagina


Plaats: online
Data: vrijdag 26/05/2023 van 15u tot 16u Prijs: € 10,00 – € 8,00 voor abonnees/leden
Trainer: Katrien Boone
Ik neem deel
Ik neem deel als lid/abonnee

Hoe krijg je het allemaal georganiseerd deze dagen? Je planningen voor werk, kinderen, school, huishouden moet je continu aanpassen en herbekijken.  Nu meer dan ooit is het belangrijk dat je een overzicht behoudt, dat je flexibel bent, dat je bepaalde routines bewaakt, in welke gezinssituatie je ook zit. Goed kunnen plannen en organiseren is hierbij een cruciale vaardigheid en ADHD kan het ons knap lastig maken!

Tijdens deze workshop zoomen we in op agenda- en taakbeheer: waar let ik op? 

Deze web-workshop heeft een vrij omlijnde en concrete inhoud: agenda en plannen van taken. We kijken ernaar met een ADHD-bril: Hoe gebruik je je agenda, hoe zorg je voor een evenwichtige planning, hoe anticipeer je op je planningsvalkuilen.

 

 

 

Aansluitende lectuur 

Deze boeken helpen je mogelijk om het optimale resultaat uit de workshop te halen. Je kan deze bestellen in onze webshop:

ADHD bij volwassenen

Aandacht. Een kopzorg?

Opgeruimd leven