→ INSCHRIJVEN

Je bent ouder dan 25 jaar én je hebt ADHD (of ADD). De studententijd is wel voorbij, maar het werken loopt niet zo vlot; je relatie kan je niet houden, of als dat wel lukt, krijg je voortdurend te horen wat je niet goed doet. Ook in je vrije tijd zou je wel wat meer rust kunnen gebruiken…

Wil je eigenlijk wat dieper ingaan op ADHD en wat het voor jou als volwassene allemaal teweeg kan brengen, dan is psycho-educatie iets voor jou. Door psycho-educatie leer je je stoornis kennen: wat is ADHD, vanwaar komt die stoornis, wat kan je er zelf aan doen, welke hulp kan je vragen enzovoort. Zo krijg je als het ware méér vat op je eigen ADHD en kun je deze ook beter aanvaarden.
Misschien legt je omgeving wel een hoge druk op jou om ‘iets’ te doen, misschien wil je dat zelf niet echt, maar soms droom je zelf toch ook van een oplossing voor de problemen thuis, op het werk of in je vrije tijd. En als dat echt niet lukt in je eentje of met je omgeving…


Data: 21/09, 28/09, 5/10, 12/10, 26/10, 9/11, 16/11 & 23/11/10
Plaats: centrum ZitStil, Boomsesteenweg 508, 2020 Antwerpen-Kiel
Trainer: Nans De Greef
Prijs: € 160,00
Uren: van 20.00u. tot 22.00u.